728x90 반응형 토마토효능#당근효능#토마토쥬스1 라이코펜이 많은 토마토 라이코펜은 자연에서 발견되는 산소가 포함된 타입의 카로티노이드 중 하나로, 주로 토마토와 다른 일부 과일에서 발견됩니다. 라이코펜은 식품에서 발견되는 색소 중에서 빨간 색을 제공하는 데 기여하며, 특히 토마토에 풍부하게 함유되어 있습니다. 라이코펜은 항산화제로 알려져 있으며, 자유 라디칼이 셀 손상을 일으킬 수 있는 활성 산소 종에 대한 보호를 제공하는 데 도움이 될 수 있습니다. 항산화 성분들은 식품 섭취를 통해 우리 몸에서 산소 노출에 따른 손상을 방지하고 세포 건강을 유지하는 데 기여할 수 있습니다. 특히, 라이코펜은 일부 연구에서 프로스테이트, 폐, 위 등과 관련된 일부 종류의 암 예방에 도움이 될 수 있다는 제안이 있습니다. 그러나 더 많은 연구가 필요하며, 식품을 통한 자연스러운 섭취가 항산화.. 2023. 12. 25. 이전 1 다음 728x90 반응형 LIST
