728x90 반응형 화장실출입횟수#장건강#소변과대변1 화장실출입횟수로 알아보는 장건강 여려 분들은 화장실을 하루에 몇 번이나 가시나요 사람마다 물론 차이는 있지만 얼마 전에 어떤 할아버지는 평생을 매일 하루 한 번은 변을 보셨다고 해요 그런데 연세가 드시고 며칠에 한 번씩 가는데 변비라고 매일 변비약을 드신다고 하시더라고요 그 어르신은 자기는 변은 꼭 하루에 한 번은 봐야 하는 게 정상이고 며칠 못 보면 자신이 병에 걸린 줄 알았다는 거예요 그래서 문득 궁금해지더라구요 하루에 몇 번을 가야 정상인 건가 하고요 너무 많이 간다고 너무 적게 간다고 너무 걱정 마시고 충분한 수분섭취로도 배변활동에 큰 무리가 없으니 참고하시면 좋을 것 같아요 소변 일반적으로 하루에 4~8번 정도 방뇨(소변을 보는 행위)를 합니다. 개인의 수분 섭취량, 활동 수준, 식사 습관, 건강 상태 등에 따라 다를 수 있습.. 2023. 10. 2. 이전 1 다음 728x90 반응형 LIST
