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백내장은 눈의 수정체(수정체)가 노화, 외부 손상 또는 다른 요인으로 인해 탁해지고 투명하지 않게 되는 눈의 질병입니다. 이러한 상황은 시력 저하를 일으킵니다. 백내장의 원인, 치료법 및 눈에 좋은 음식에 대해 소개해드리겠습니다.
백내장의 원인은
- 노화: 백내장은 가장 흔한 노화 현상 중 하나입니다. 눈의 수정체가 시간이 지남에 따라 수명을 다하고 탁해지기 시작하며, 이로 인해 시력이 저하됩니다.
- 유전적 요인: 가족력에 백내장이 있는 경우 개인의 백내장 발병 위험이 높아질 수 있습니다. 유전적인 요소도 역할을 합니다.
- 외부 손상: 눈에 외부 충격이나 손상을 입으면 백내장의 발병 위험이 증가할 수 있습니다.
- 흡연과 환경 요인: 흡연과 지속적인 태양광 노출은 백내장 발병 위험을 증가시킬 수 있습니다.
백내장 치료법
백내장은 주로 수술을 통해 치료됩니다. 백내장 수술은 안과 전문의가 백내장 환자의 수정체를 제거하고 인공 수정체(인공 수정체 렌즈)로 교체하는 수술입니다. 이 수술은 안전하며 효과적이며, 환자의 시력을 크게 개선시킵니다. 수술 후, 환자는 굳이 안경이나 콘택트렌즈를 사용하지 않아도 될 수 있습니다.
눈에 좋은 음식
눈 건강을 유지하고 개선하는 데 도움이 되는 음식은 다음과 같습니다:
- 당근: 베타카로틴이 풍부하게 함유되어 있어 눈 건강을 지원합니다.
- 시금치: 루테인과 제아잔틴이 풍부하게 함유되어 있어 황반망막 건강을 증진시킵니다.
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